Perbezaan Travel Mug dan Tumbler ?

Perbezaan Travel Mug dan Tumbler ?

  • by Ain Humairah Amran

Rama-rama dan kupu-kupu. Buaya dan aligator. Agar-agar dan puding. Sama tapi berbeza, sama juga dengan Travel Mug dan Tumbler. Sebelum kita tengok perbezaan antara Travel Mug dan Tumbler, jom kita kenal dulu apa itu Travel Mug dan Tumbler.  Travel Mug. Travel mug merupakan barang minuman yang anda bawa semasa dalam perjalanan. Biasanya terbuat dari logam, termasuk penutup skru yang meluncur untuk terbuka, dan mungkin atau tidak mempunyai pemegang. Antara kelebihan...

Read more

Kepentingan Latihan Kardio dan Latihan Kekuatan

Kepentingan Latihan Kardio dan Latihan Kekuatan

  • by Ain Humairah Amran

Kardio adalah short form untuk latihan kardiovaskular, yang merujuk kepada senaman daya tahan yang menguatkan sistem peredaran darah badan anda (jantung dan saluran darah). Contohnya termasuk berlari, berbasikal, menari, dan tenis.  Latihan kekuatan adalah latihan yang menggunakan daya tahan terhadap otot berkontrak untuk meningkatkan kekuatan, meningkatkan daya tahan anaerobik, dan membangun otot rangka. Contohnya termasuk latihan berat badan, pilat, yoga, dan latihan berat badan seperti push-up, pull-up, dan sit-up. Bagaimana...

Read more

5 Tanda Anda Perlu Menggantikan Kasut Lari Anda

5 Tanda Anda Perlu Menggantikan Kasut Lari Anda

  • by Ain Humairah Amran

Anda tahu tak yang pakar mengesyorkan anda mengganti kasut larian anda setiap 500 hingga 750 kilometer.  Sekiranya anda track larian anda dengan jam GPS, anda akan tahu bila anda mencapai tanda 300 hingga 500 batu. Sekiranya tidak, lebih sukar untuk mengetahui bila masanya untuk kita mengganti kan kasut larian. Terdapat 5 tanda yang dapat membantu anda: Anda mengalami kesakitan pada badan. Sekiranya anda perhatikan bahawa pergelangan kaki, lutut atau pinggul...

Read more

5 Tips Untuk Menghilangkan Masalah Kasut Berbau

5 Tips Untuk Menghilangkan Masalah Kasut Berbau

  • by Ain Humairah Amran
Selain ambil barang adik beradik anda tu, masalah bau kaki ni juga boleh membawa gaduh. Semuanya berpunca daripada kasut yang berbau. Jom saya share 5 tip untuk anda hilangkan masalah kasut berbau. 

 

Read more

YOUR CART (0)

No Products in the Cart
Liquid error (layout/theme line 109): Could not find asset snippets/shopstar-initializer.liquid